タマキスポーツジム

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物騒な事件が多い中、自分の身は自分で守りたい女性にぴったりのボクシングトレーニングを門真市で教えております。会員様からも、護身に役立ったという声をいただいております。トレーニングでボディメイクしながら、ボクシングの本格的な構えなど、護身術として習得しておきたい技が身につけられます。

ブログをご覧いただき、ありがとうございます! タマキスポーツジムです!本日はボクシングの効果についてお話させていただきます。 ボクシングを行うと、有酸素運動と無酸素運動を同時に行うことができ…

プロのボクサーとして活躍していたオーナーが、女性のためのボクシングジムを門真市で運営しております。初めての方でも気軽に挑戦していただけるよう、レベルに合った指導をしてまいります。楽しく安全に始められるボクシングです。

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