門真市のジムでフィットネスを体験 | 体力に合わせたオリジナルメニュー

一人ひとりの体力に合わせたトレーニングで、無理せずフィットネスを楽しんでいただけます。最初からきついトレーニングを強いることはなく、基礎体力を向上させながら身体を動かす爽快感を得られる指導を心がけております。コミュニケーションを取りながら個人のペースに合ったメニューを決めてまいります。慣れない激しい運動もしないので、ジムに通って体力をつけたいシニアの方にもおすすめです。明るい毎日を過ごすためには体力が重要です。門真市にて、いつまでも元気で健康に日々を歩める強い身体づくりをサポートいたします。

体力の向上やダイエットに励めるジムを門真市で運営しております。ボクシングは怪我をしやすいスポーツと感じる方もいらっしゃいます。身体を鍛えたいのに怪我をしてしまっては意味がありません。トレーニングでは選び抜いたグローブやミットを使用しており、大切な手首や拳を痛める心配もありません。安全に配慮した環境でフィットネスを行い、憧れの身体に仕上げていく楽しさを追求できます。また、ボクシングは護身術としても有効です。何があるかわからない昨今ですので、自分の身を自分で守れるように指導してまいります。