挑戦しやすく通いやすいボクシング
BOXING
身体を鍛え上げた人が行う激しい運動というイメージを持つ方の多いボクシングですが、もっと身近に感じてもらえるような指導を門真市で行っております。元プロボクサーのオーナーが直接指導するので、初心者の方でも安全に取り組めます。一人ひとりの目標や体力などから総合的に判断した、無理せず取り組めるトレーニングメニューを提案いたします。自分の身を自分で守るための護身術としても活用していただけます。
不調に勝つ身体を育てるトレーニング
体力アップに特化したトレーニングメニューを門真市で実施しております。体力の向上を念頭に置き、健康な心身を育成してまいります。トレーニングによる筋肉の強化は、代謝を上げて体内の循環機能を向上させます。循環機能の向上は、浮腫みや冷えなどの女性が悩みやすい身体の不調を和らげる効果があります。また、運動をすることによって心もリフレッシュでき、精神も安定いたします。ボクシングを通じて、健康な心身の大切さを伝え、自信が持てる身体に仕上げてまいります。不調を跳ね除ける強い身体を作るジムを目指しております。
継続で身に付く大切な自分を守る護身術
自分の身は自分で守りたいという女性にもボクシングのトレーニングはおすすめです。近年は、物騒な事件のニュースを目にすることも増え、自分の身にいつ何が起こるかわからない世の中です。トレーニングを続けると反射神経が鍛えられ、いざという時の備えとして役立ちます。実際に、「路上で痴漢に会い、無意識に構えたら相手が逃げていった」などのエピソードを会員様から伺っております。本格的な構えを習得するだけでも、護身に繋がり、不快な被害を受けずに済むケースもあります。門真市で、女性を守り応援するジムを営んでおります。
体力への自信を手に入れるボクシング
体力が一番大切という考えの下、ボクシングでブレない心身を作るジムを元プロボクサーのオーナーが経営しております。しっかりと鍛えた身体は不調を跳ね除け、元気に生活できる基盤です。体力に加え、物騒なニュースの多い中で、自分を守る護身術として技術を習得していただけます。会員様には、構えだけで自身の身を守れた方もいらっしゃいます。格闘技を習っているということが自信にも繋がります。門真市で、健康な身体を目指しながら、護身も学べるトレーニングを行ってまいります。
