タグ『#有酸素運動』のページ一覧

食べないダイエットや独学で行うダイエットは、身体を壊す原因となり得ます。プロが指導するトレーニングで健康的な痩身を目指せます。脂肪燃焼に効果的な有酸素運動や、引き締まった身体に導く筋トレの組み合わせで軽くて動きやすい身体に近づけてまいります。門真市で、健康に配慮したダイエットに挑戦していただけます。

無酸素運動と有酸素運動、そしてボクシングの本格的指導をサーキットトレーニング形式で行うジムを門真市で経営しております。元プロボクサーのオーナーがメニュー決めから指導まで一手に請け負うため、安心して参加できます。